주5일근무제의 본격실시로 휴식과 여가에 대한 사회적 관심이 높다. 그러나 압축성장의 그림자가 가장 극명하게 드러나는 한국의 여가문화의 문제는 ‘--가지 휴식의 기술’, ‘여행가이드북’과 같은 실용적 정보로는 절대 해결될 수 없다. 재미, 행복, 휴식의 심리학적 가치, 철학적 의미가 정립되어야만...
프롤로그 - 일에 빠져 있을 때 머리는 가장 무능해진다
서장 한국, 놀 줄 몰라 망할지도 모른다
너무 많이 논다고?
주5일 시대, 노는 시간을 경영하라
1부 나는 놈 위에 노는 놈 있다
Chapter 1 일의 반대말은 여가가 아니라 나태
인센티브 위에 자존심 있다
일 중독에 빠진 리더의 착각 - 오버씽킹
노는 것을 학문적으로(?) 연구한 사람들
Chapter 2 놀이는 창의성과 동의어
창의성의 원천은 '낯설게 하기'
다빈치의 데이터베이스에서 나온 모나리자
놀아본 사람만이 창의적일 수 있는 이유
창밖을 멍하게 보는 시간이 가장 창의적인 두뇌
아마도...와 혹시? - 창의적 사고의 방법
Chapter 3 놀이는 최고의 의사소통 훈련
'무슨 배트맨이 이래?' - 가상놀이 as if
전 세계 엄마들의 말투가 똑같은 이유
잘 노는 사람의 특별한 능력 - 정서공유의 리츄얼
놀이가 곧 의사소통이다
휴테크 - 사소한 재미에 목숨 걸자
2부 삶을 축제로 만들자
Chapter 4 즐겁지 않으면 성공이 아니다
성공했는데 왜 외로워질까?
'성공했지만 불행한 사람들'의 7가지 습관
갑작스러운 우울과 무기력 - 심리적 에너지의 고갈
감정적으로 경영하라!
에스키모의 막대기를 꽂자!
Chapter 5 밸런스 경영 - 일과 삶의 조화
혼자 중얼거리는 일이 부쩍 늘었다면...
'중요한 일'과 '안 중요한 일' 바꾸기 - '게슈탈트' 원리
축제를 통해 우리는 삶의 주인이 된다
'삶이 그대를 속일지라도'는 가짜!
휴가 규정대로 다 쓰십니까?
21세기 경영패러다임-밸런스 경영
에필로그 - 그러는 당신은 어떻게 노시나요?