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스트레스에 강한 사람은 무엇이 다를까? 생각과 걱정이 많은 이들을 위한 스트레스 관리법이 책에서는 극심한 스트레스를 호소하는 이들에게 부정에서 긍정의 삶으로 거듭나는 스트레스 관리법을 소개하고자 한다. 다소 어렵게 느껴질 만한 이론을 한국인들의 일상에서 흔히 접할 수 있는 재미있는 사례 중심으로...

[NAVER 제공]