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『소도구 필라테스(PILATES PROPS)』에서는 필라테스 이론과 함게 가장 기본적으로 사용하는 소도구 다섯 가지를 선정하여 동작을 실었다. 이 책에 나온 동작을 꾸준히 성실하게 따라하다 보면 튼튼하고 균형잡힌 신체와 아름답고 건강한 정신을 가질 수 있을 것이다.

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