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KDC 카테고리

기술과학
도서 맥시멈 : 군살까지 모조리 빼는 스파르타 레이닝 : Maximum
  • ㆍ저자사항 김주원 지음
  • ㆍ발행사항 서울 : Cypress: 싸이프레스, 2017
  • ㆍ형태사항 112 p. : 천연색삽화, 도표 ; 28 cm
  • ㆍISBN 9791160320206(3)
  • ㆍ주제어/키워드 주원홈트 군살 스파르타 트레이닝
  • ㆍ소장도서관 김화도서관

소장정보

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구분 EM0000048596
낱권정보 v.3
자료실 /
청구기호
김화_종합자료실
593.5-김77ㅈ-3
자료상태 대출가능
반납예정일
예약 예약불가 무인대출예약
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구분 낱권정보 자료실 / 청구기호 자료상태 반납예정일 예약 상호대차
EM0000048596 v.3 김화_종합자료실
593.5-김77ㅈ-3
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늘 제자리인 몸무게에서 벗어나게 해줄 홈프 맥시멈! 지난 여름, 서점가를 뜨겁게 달궜던 홈트레이닝의 원조, 주원언니! 이번에는 매번 같은 동작, 쉬운 운동법으로 나태해진 병아리들의 몸을 바짝 조이고 활활 태워버리기 위한 지방 몰살 프로그램 ‘7.7.7 트레이닝’이다. 『주원홈트 맥시멈』에 소개된 ‘7.7.7....

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