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심리학에 기초를 둔 미룸 개선 프로젝트! 이 책은 순간적으로는 달콤하지만 치명적인 결과를 낳을 수 있는 '미루는 습관'의 본질을 밝히고, 미룸을 다루는 방법을 알려준다. 심리학자인 저자들은 인간의 복합적인 정서를 연구한다. 그 동안의 연구 결과와 자신의 경험을 토대로 미루는 습관을 고치기 위한 심리...

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