월별로 맛있는 식단짜는 요령과 반찬만드는 방법을 안내한 요리서. 365일 매끼 식단과 식단 짜기의 포인트, 제철식품으로 만든 주별, 월별 식단 만들기, 봄/여름/가을/겨울 4계절 별미요리, 상차림 걱정 덜어주는 12달 알뜰 밑반찬, 한그릇으로 아침식사를 대용할 수 있는 일품요리 등을 깔끔한 요리사진과 함께...
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