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맛있는 샐러드, 쉬운 레시피, 다양한 메뉴 이 책은 영양을 골고루 담은 한 끼 샐러드, 간편한 샐러드도시락, 다이어트를 위한 저칼로리 샐러드, 반찬으로도 좋은 곁들이 샐러드등 4개 파트로 나뉘어있다. 필요에 따라 알맞은 샐러드를 찾아 즐길 수 있다. 샐러드드레싱도 새콤달콤한 맛, 고소한 맛, 크리미한 맛...

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