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KDC 카테고리

기술과학
도서 한 그릇 집밥 다이어트 레시피 : 먹으면서 빼는 다이어트 식단 : 2주 완성
  • ㆍ저자사항 최희정 지음
  • ㆍ발행사항 서울 : 비타북스 : 헬스조선, 2018
  • ㆍ형태사항 183 p. : 천연색삽화 ; 24 cm
  • ㆍ일반노트 비타북스는 헬스조선의 출판 브랜드임 권말부록: 뜯어 쓰는 식단표
  • ㆍISBN 9791158462246
  • ㆍ주제어/키워드 그릇 집밥 다이어트 레시피 먹으면 빼 식단 2주 완성
  • ㆍ소장도서관 김화도서관

소장정보

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구분 EM0000050781
낱권정보 c.2
자료실 /
청구기호		 김화_종합자료실
594.675-최98ㅎ=2
자료상태 대출가능
반납예정일
예약 예약불가 무인대출예약
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구분 낱권정보 자료실 / 청구기호 자료상태 반납예정일 예약 상호대차
EM0000050781 c.2 김화_종합자료실
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“2주면 끝!” 건강하고 맛있게 다이어트하자 포만감은 높이고 열량은 낮춘 한 그릇 밥 요리 직접 만들어 먹은 음식으로 25kg을 감량한 화제의 인스타그래머 최희정. 다이어트 요리 분야에서 가장 핫한 그녀의 저열량 집밥 레시피를 2주 식단으로 구성했다. 식이 조절을 한다고 해서, 닭가슴살과...

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