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KDC 카테고리

철학
도서 삼(3)초간 : 눈 깜짝할 사이에 분노와 짜증을 잠재우는 감정조절의 원리
  • ㆍ저자사항 데이비드 폴레이 지음;
  • ㆍ발행사항 서울: 시공사: 알키, 2011
  • ㆍ형태사항 266 p.: 천연색삽화; 23 cm
  • ㆍISBN 9788952761682:
  • ㆍ주제어/키워드 3초간 눈 분노 짜증 감정조절 원리
  • ㆍ소장도서관 관전도서관

소장정보

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구분 060000008172
낱권정보
자료실 /
청구기호		 관전_일반열람실
181.7-데69삼
자료상태 대출가능
반납예정일
예약 예약불가 무인대출예약
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순식간에 화, 짜증, 불평을 없애버리는 3초의 비밀『3초간』은 분노와 짜증을 잠재우는 감정조절의 원리를 통해 감정노동으로 지친 사람들이 회복할 수 있도록 돕는 책이다. 타인의 부정적인 감정이 내게 영향을 미치지 못하도록 만드는 3단계의 ‘3초 법칙’을 제시함으로서, 다른 사람에게 감정이 물들기 전에...

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