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제목에서 알 수 있듯이 욕구를 줄이면 몸과 마음이 경쾌해진다. 더불어 자신뿐만 아니라 주변의 생활도 서서히 간소하게 변하고 불필요한 행동은 하지 않게 된다. 마음이 가벼워지면 세상의 변화와 자신을 냉정한 눈으로 바라볼 수 있다. 또한 지금까지 인생을 낭비했다는 사실을 깨달을 수도 있다. 그러면 굳이...

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